下準備ニンジンとパプリカは千切りに、キュウリは種を取り除き縦4等分に、サニーレタスは1枚を半分に切る。

鶏ささみは耐熱容器に並べ、酒、塩をしてふんわりとラップをかけてレンジで約4分加熱（500ｗ）する。粗熱がとれたら裂いておく。

まな板の上に水で濡らした生春巻きの皮を置き、具材とベルキューブを重ねて手前から巻きはじめ、途中両サイドをたたみ、最後までぎゅっとややきつめに巻く。スイートチリソースにつけていただく。

卵液の材料をよく混ぜ合わせておく。

シリコンカップに生ハムをクシュクシュっと優しく入れ込み、卵液を等分に注ぎ入れたらオーブントースターで10分程焼く。

2の真ん中にベルキューブを置き、イタリアンパセリを飾る。

下準備パプリカ、イタリアンパセリ、ディルは極みじん切りにする。

みじん切りにした野菜はそれぞれキッチンペーパーで強く押さえて水分をとっておく。

赤パプリカ、黄パプリカ、ハーブそれぞれ３個ずつベルキューブの側面にまぶす。

下準備たらこは薄皮から出す。ニンジンは千切りに、ラディッシュは飾り用に型で抜いておく。

フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンジンを入れて軽く炒めたら、たらこと酒を加えて水分を飛ばすようにさっと炒り煮する。塩で味を調える。
※たらこの塩分量によるのでお好みで調整

1が冷めたら型で抜いたラディッシュ、イタリアンパセリを飾る。

下準備ウィンナーソーセージは5mmに輪切りにしておく。型で抜いたニンジンとブロッコリーは茹でておく。

パンの上部を切りおとし、器になるよう中身をくり抜く。

パンの中にバターを塗り、温めたデミグラスソースを入れて、ベルキューブ、ソーセージ、ニンジン、ブロッコリーを乗せてオーブントースターで軽く焼く。1で切ったパンの上部も添える。

下準備キュウリは薄く輪切りする。ニンジンは花型に抜いて茹でておく。

油揚げに刷毛で軽く醤油をぬり、オーブントースターで軽くあぶる。

1を横長に半分に切り、それぞれにすし飯を詰める。

2の上に桜でんぶ、炒り卵それぞれを区切って乗せ、その上にキュウリ、ベルキューブ、エビ、型抜き野菜を彩りよく飾る。